Masky I. – Psychohygiena a koučovací masky

Psychohygiena

• spouštěče a příčiny stresu
• eustresové a distresové prožívání
• 5 technik psychohygieny
• vyslovení a přijetí autentického uznání
• sebepojetí a sebevědomí

Koučovací masky

• teorie koučovacích masek
• improvizace s larvální maskou
• změna identity v neutrální masce
• skupina ve výrazových maskách
• práce s mojí vlastní maskou

Pohybové hry                      

• obrana firemního prostoru
• překonávání strachu v akci
• sladění individuálního a skupinového cíle
• týmová rovnováha
• nácvik empatie týmu